疾病详情
血压高，作息规律，饮食一般，焦虑，很少运动，询问高血压原因及治疗建议。患者女性30岁
医生建议
高血压的病因可能与缺乏运动、饮食不良、肥胖、年龄增加或遗传因素有关。建议患者调整饮食，增加运动，进行药物治疗，并定期监测血压。生活上要注意减压，保持心理平衡，保证充足睡眠。
姜海燕医生和患者的交流
患者
高血压怎么治疗
姜海燕医生主治医师
您好
姜海燕医生主治医师
高血压非药物治疗（生活方式的干预）：规律作息，合理膳食，戒烟戒酒，低钠盐低脂饮食多吃新鲜蔬果，减压避免紧张焦虑过劳，保持心理平衡，充足睡眠，适当锻炼，**体重 ****物治疗的原则：合理联合、兼顾合并症，24小时持久、平稳降压，个体化治疗
患者
好的谢谢，
姜海燕医生主治医师
三次非同日测量血压，收缩压高于140mmHg，或舒张压高于90mmHg，可以诊断为高血压
姜海燕医生主治医师
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患者
唉，我为何血压是有问题，
患者
倒霉了，这几年不是这就是那，提心吊胆，
姜海燕医生主治医师
大多数人的高血压病因尚不清楚，但缺乏运动、饮食不良、肥胖、年龄增加和遗传因素都可能促进高血压的发生
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姜海燕
主治医师
已认证
上海市第十人民医院 心血管内科