全脂与低脂牛奶选择指南：适合不同人群的营养需求-京东健康

疾病详情

21岁，偏瘦，想了解全脂牛奶是否适合自己。

就诊科室：中医内科

医生建议

病情判断：患者体重偏瘦，可能需要增加营养摄入。用药：建议使用全脂牛奶以增加营养。生活建议：注意饮食均衡，适当增加运动量，保持良好的生活习惯。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我想咨询一下关于牛奶的问题。全脂的营养全面，适合儿童青少年和一般成人用，低脂或者脱脂的含钙量和蛋白质相对高一些，适合中老年人有心脑血管病肥胖等需要低脂饮食的人群。

医生

您多大年龄了？

患者

我今年21岁。

医生

您的体重正常吗？

患者

我偏瘦。

医生

偏瘦的话，全脂的牛奶可能更适合您。

医生

我给您一些健康指导。

患者

我身高165cm，体重53kg。

医生

全脂的牛奶对增重有帮助。

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