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小月子期间情绪低落,出现抑郁症状,想要了解如何缓解。患者女性27岁
产后抑郁可能是由于产后激素水平变化引起的,建议通过调整生活方式、药物治疗和心理治疗来缓解症状。同时,保持良好的作息和饮食习惯,寻求家人和朋友的支持,有助于情绪的恢复。
淄博市精神卫生中心 精神科
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