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脚踝筋络扭到了 一周前看过医生 贴了药膏 现在还会肿 要在去看吗?

疾病详情

脚踝扭伤一周后仍有轻微肿胀和疼痛,需咨询恢复期处理方法。患者女性21岁

医生建议

脚踝扭伤在恢复期应注意静养,避免负重,使用热敷、消炎镇痛药膏,并进行温盐水泡脚。建议患者多休息,避免剧烈运动,保持良好的生活习惯。

黄超医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我脚踝之前扭伤了,现在一周过去了,还有轻微肿和疼。
黄超黄超医生主治医师
脚踝扭伤后一周仍有轻微肿胀和疼痛是正常的恢复期表现。
患者
那我还需要去门诊吗?
黄超黄超医生主治医师
目前情况不需要去门诊,但要注意休息和适当的治疗。
患者
那我需要贴药膏吗?
黄超黄超医生主治医师
是的,您可以使用非处方的消炎镇痛药膏,如氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸钠贴膏。
患者
好的,那我还需要做什么来帮助恢复?
黄超黄超医生主治医师
建议您4周内多静养,少活动,使用热毛巾热敷,每次10分钟以上,每天三次。
患者
晚上睡觉的时候可以垫个枕头吗?
黄超黄超医生主治医师
是的,可以晚上睡觉时将腿下面垫个枕头,使腿比心脏位置高约20cm。
患者
那还需要泡脚吗?
黄超黄超医生主治医师
是的,建议您用温盐水泡脚,每次15分钟以上,一天三次,水温控制在40-43℃。
患者
好的,我会按照您的建议来做。
黄超黄超医生主治医师
好的,一般问题不大,要一个恢复过程。
患者
好的,我会注意的。
黄超黄超医生主治医师
目前按照我的方法做就可以了。
黄超黄超医生主治医师
如果您满意我的服务,可以给我个好评,谢谢!
黄超医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!

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黄超
黄超
主治医师

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合肥市第一人民医院 骨科