我就是经常在做一件事的时候脑子里蹦出一个想法，比如脱鞋的时候会莫名**想“你必须再脱一遍，不然谁谁谁会死，你需要再脱一次来消除”，但做了第二次后又会做第三次，往往要重复个四五次自己才觉得舒服了。或者躺床上，看见床帘有个皱起的地方，我

我有反强迫的想法，会感到很痛苦，已经持续两年以上，影响了我的学习和生活。请问这是什么问题？患者女性20岁

根据你的描述，你可能患有强迫症。建议你先尝试心理治疗，若情况严重，可能需要使用药物辅助治疗。同时，保持良好的生活习惯，规律作息、均衡饮食和适当运动，尝试放松技巧来缓解压力和焦虑。