疾病详情
便秘、大便干硬、肚子胀患者女性32岁
医生建议
便秘可能是由饮食不均衡、纤维素过高或缺乏运动引起。建议调整饮食，增加膳食纤维摄入，保持适量运动，适当使用缓泻药如聚乙二醇，并注意补充益生菌，如酸奶。若症状持续，请及时就医。
张晓杰医生和患者的交流
患者
医生，我最近便秘很严重，大便干硬，肚子胀，请问是什么原因？
张晓杰医生主治医师
您最近有吃过难消化、纤维素高的食物吗？便秘的情况已经持续多久了？
患者
我偶尔会便秘，最近确实吃了不少蔬菜水果，但感觉大便还是很难出来，肚子也很胀。
张晓杰医生主治医师
那您有没有尝试过使用泻药或开塞露？
患者
没有，我之前吃了栀子金花丸，但效果不明显。
张晓杰医生主治医师
那您可以考虑使用开塞露导泻，或者尝试调整饮食和生活方式。
患者
开塞露用了效果不好，还是憋不住。
张晓杰医生主治医师
那您平时饮食要注意均衡，保持锻炼，适当使用药物。
患者
我平时运动挺多的，就是大便还是很难出来。
张晓杰医生主治医师
那您可以尝试左侧卧位，挤3到5只开塞露，或者喝点香油*滑肠道。
患者
我用过桃花水和乳果糖，但效果都不好，乳果糖还让我肚子胀排气。
张晓杰医生主治医师
那您可以考虑使用聚乙二醇4000清肠子，但要注意不要一次性喝一盒。
患者
可以喝聚乙二醇清肠子吗？就像做肠镜那样？
张晓杰医生主治医师
可以，但要注意不要解大便时喝，否则可能会吐。
患者
那我现在应该先灌肠吗？
张晓杰医生主治医师
可以先尝试使用聚乙二醇，如果效果不好，再考虑灌肠。
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张晓杰
主治医师
已认证
榆次区人民医院 消化内科