腰痛原因及治疗建议-京东健康

疾病详情

腰部疼痛，久坐办公室，怀疑腰肌劳损。患者男性38岁

就诊科室：脊柱外科

医生建议

腰痛可能由腰肌劳损引起，建议避免久坐，适当进行腰背肌锻炼，并注意休息。如症状加重，请及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我最近腰部疼痛，不知道是什么原因引起的。

医生

您好，腰部疼痛可能是由多种原因引起的，需要进一步检查才能确定具体原因。

患者

我平时坐办公室，很少运动，最近开始出现腰部疼痛。

医生

长时间坐办公室可能会导致腰肌劳损，建议您注意休息，避免久坐。

患者

医生，我之前有做过一些腰背肌锻炼，现在还适合做吗？

医生

是的，适当的腰背肌锻炼有助于缓解腰痛，但要注意不要过度运动。

患者

医生，我最近感觉疼痛有所加重，是否需要用药治疗？

医生

目前来看，您的腰痛可能是由腰肌劳损引起的，建议您注意休息，避免久坐，并适当进行腰背肌锻炼。

患者

好的，医生，我会按照您的建议去做。

医生

好的，祝您早日康复。

文章左侧腰痛、脱发严重、发际线后移，舌苔异常，是否是肾虚？

我曾经是一名成功的商人，生活过得红火。然而，两年前，我的生活开始发生变化。起初是腰痛，左侧的腰部总是隐隐作痛，影响了我的日常工作和生活。随后，脱发也开始了，头发一把一把地掉落，发际线也在后移。这些问题让我感到非常困扰和焦虑，尤其是在社交场合，我总是担心别人会注意到我的头发问题。我去过多家医院，接受了各种治疗，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频连线，我向医生描述了我的症状，并上传了舌苔照片和检查报告。医生很快就给出了诊断结果：我患有寒湿腰痛和血虚引发的脱发及腰痛病，需要进行中医治疗。在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚各服用一次中药颗粒，忌口生冷食品，调整睡眠，避免久坐和憋尿。同时，医生还建议我使用生发酊外用治疗脱发。经过12周的治疗，我的腰痛和脱发问题都有了明显改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了自信和活力。

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文章腰凉腰酸疼，怎么办？

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文章腰痛、腰酸、乏力困倦，中医辨证施治的治疗方案

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