奶粉怎么喝？

孕妇询问孕妇奶粉的饮用时机及冲泡方法。

建议：孕前期即可开始饮用孕妇奶粉，以满足孕期营养需求。冲泡时，取适量奶粉用45℃温水冲泡，充分搅拌至溶解。注意遵循奶粉包装上的指导用量，确保营养均衡。孕期保持均衡饮食，增加蔬菜水果摄入，保持充足休息和适量运动，定期产检，关注胎儿发育情况。