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乳清蛋白粉可以长期吃吗?

疾病详情

长期服用蛋白粉,出现胃肠道不适,想了解影响及调整饮食方法。

医生建议

长期服用蛋白粉可能会引起胃肠道不适和增加肝肾负担。建议您保持均衡饮食,适量摄入蛋白质,避免过量。同时,注意休息,保持良好的生活习惯,以减轻身体负担。

李华明医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好医生,我想咨询一下长期服用蛋白粉对身**康有什么影响?
李华明李华明医生副主任医师
长期服用蛋白粉可能会引起胃肠道不适,增加肝肾负担。
患者
为什么会有这样的影响呢?
李华明李华明医生副主任医师
因为蛋白粉是高蛋白食品,摄入过多会加重胃肠道和肝肾的负担。
患者
那我平时应该怎么调整饮食呢?
李华明李华明医生副主任医师
建议您保持均衡饮食,适量摄入蛋白质,避免过量。
患者
好的,谢谢医生!
李华明李华明医生副主任医师
不客气,祝您健康!
患者
请问还有其他需要注意的吗?
李华明李华明医生副主任医师
注意休息,保持良好的生活习惯。
患者
明白了,谢谢!
接诊医生
擅长: 糖尿病及急慢性并发症,甲亢、 甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病,痛风、高尿酸血症,骨质疏松,肥胖症,代谢综合征等内分泌代谢疾病。

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李华明
李华明
副主任医师

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上海曲阳医院 内分泌科