疾病详情
患者因膝盖疼痛及关节响动咨询营养科医生，医生指出可能与钙质需求有关，建议补充钙片。
医生建议
根据症状和年龄，医生建议患者补充钙片以改善膝盖疼痛和关节响动问题。选择钙片时，应注意成分清晰、品牌可靠。成人和青少年一般一天推荐剂量为两粒。钙片的吸收和利用需要一定时间，建议持续服用并观察效果。同时，注意保持均衡饮食，增加户外活动，促进钙的吸收和利用。
任凯文医生和患者的交流
患者
你好，我是三甲医院营养科医生。我近期膝盖有些疼痛，而且肩膀关节经常**就响。请问这是怎么回事？
任凯文医生住院医师
您好，根据您描述的情况，膝盖疼痛和肩膀关节响动可能与钙质需求有关。您考虑补充钙片是一个不错的选择。
患者
我之前听说钙片里的辅料有些不适合孩子，我能吃吗？
任凯文医生住院医师
钙片实际上没有年龄限制，只是不同年龄段所需量可能有所不同。您提到的辅料问题，一般来说，只要适合您这个年龄段的都是可以服用的。
患者
那请问我应该如何选择合适的钙片呢？
任凯文医生住院医师
选择钙片时，建议考虑成分清晰、**可靠的钙片。对于您这样的成人和青少年，一天两粒的剂量是常见的推荐量。
患者
谢谢您的建议。请问这个钙片需要吃多久才能看到效果呢？
任凯文医生住院医师
钙片的吸收和利用需要一定时间，通常建议持续服用一段时间以观察效果。此外，饮食和锻炼也很**。
任凯文医生的问诊记录
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任凯文
住院医师
已认证
湖州市中心医院 营养科