患者身体出现大约10°的弯曲，咨询恢复方法，医生提醒不要尝试高难度动作，可进行常规操作和适度手动恢复，并考虑手术可能性。患者男性18岁

建议：初期尝试常规操作及轻度运动进行恢复，避免高难度动作。可平常用手适度帮助恢复，但需避免暴力。若一段时间后恢复效果不佳，可到医院进行评估，考虑手术治疗。注意：恢复过程中要耐心，遵循医生建议，不要盲目尝试高风险动作。