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男士,咨询支链氨基酸用于健身增肌的适宜性和使用方法。
对于男士在健身中使用支链氨基酸,建议在专业营养师指导下进行。选择合适的品牌和剂量,注意产品的质量和来源。同时,结合健康的饮食和锻炼计划,达到最佳的增肌效果。使用前请咨询专业医生或营养师。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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