疾病详情
患者因颈椎酸痛和左侧头部枕骨沉重寻求治疗建议。医生考虑问题在颈部肌肉，不是脑供血不足。患者男性33岁
医生建议
病情判断：患者症状由颈部肌肉问题引起，非脑供血不足。治疗建议：建议进行肌筋膜触发点疼痛治疗，可进行颈部肌肉拉伸锻炼。如症状持续或加重，请及时就医。生活建议：坚持锻炼，注意全身运动，避免久坐不动。
邵新学医生和患者的交流
患者
我颈椎酸痛，左侧头部枕骨老沉重，有什么治疗方法？
邵新学医生主治医师
您的情况可能是颈部肌肉的问题，不是脑供血不足。建议附近寻找肌筋膜触发点疼痛治疗的医生。
患者
附近没有这样的医生，我自己在抖音上学习颈部肌肉拉伸锻炼，效果很明显，还需要继续拉伸吗？
邵新学医生主治医师
很好，如果可能的话，拉伸锻炼应该成为你生活的一部分。坚持锻炼，注意全身的运动。这不仅仅是对头颈部，而是对全身都有好处。
患者
我已经自己拉伸了一段时间，头不沉了，转向也轻松多了。但是还会反复吗？
邵新学医生主治医师
很好，贵在坚持。只要继续坚持锻炼，这种情况应该不会反复。但请注意，如果不适持续或加重，请及时去医院就诊。
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邵新学
主治医师
已认证
郑州市第三人民医院 疼痛科