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连续几年胆固醇高,体重和体脂率偏高,家族有高血脂病史。患者女性37岁

医生建议

高胆固醇可能与遗传、饮食、生活习惯有关。建议进行基因检查,服用深海鱼油,控制饮食热量,适当运动。生活上注意晚餐时间,避免即食食品,咀嚼食物要细嚼慢咽。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我连续几年胆固醇高,体重和体脂率也偏高,想咨询一下如何降胆固醇。
医生
您好,胆固醇高可能与遗传、饮食、生活习惯等因素有关。请问您的身高体重是多少?
患者
身高154cm,体重59kg。
医生
平时饮食中是否经常饮酒、吃甜食或海鲜肉汤类?
患者
偶尔饮酒,平均一周一次左右,很少吃甜食,不喝饮料。
医生
您有家族高血脂病史吗?
患者
是的,妈妈和姥姥都有高胆固醇。
医生
您妈妈是全素饮食吗?会吃鸡蛋吗?
患者
我吃了五六年素,最近一年偶尔吃鸡蛋,现在也不吃了。
医生
您的情况考虑有家族遗传性高胆固醇血症的可能,建议您到三甲医院心内科做基因检查。
患者
现在有没有什么保健品可以吃?
医生
目前低**脂蛋白还可以,总胆固醇略高。可以服用深海*油预防心血管病,主要降低甘油三酯,对胆固醇影响不大。
患者
我最近在运动,每天一小时,但不是有氧运动,减重效果不明显。
医生
运动要坚持,但控制热量摄入更为关键。晚餐尽量7点前吃完,晚餐后不再吃任何东西。
患者
好的,我会注意饮食和运动的。
医生
希望我的建议对您有帮助,祝您生活愉快。
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