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产后恢复咨询

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产后49天产妇,存在腹直肌轻微分离、耻骨联合分离9.4mm、盆底肌轻度损伤等问题。有时大腿根两侧会疼痛。患者女性36岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
建议产妇进行产后康复锻炼,包括适当锻炼核心肌群,如腰背肌和屁股大腿的肌肉。产后三个月内是恢复的黄金期,可以进行理疗恢复。对于耻骨联合分离,最好通过按摩等手法帮助恢复。疼痛可以通过休息和物理疗法缓解。
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患者
你好,我产后有一些检测,能帮我看看结果吗?
医生
你好,可以告诉我你具体做了哪些检测,以及你现在有哪些症状吗?
患者
我产后49天,腹直肌轻微分离,耻骨分离9.4mm。有时候大腿根两侧会疼。
医生
腹直肌轻微分离是正常的,耻骨分离9.4mm不算太严重。你的盆底肌情况还可以。建议适当锻炼核心肌群,包括腰背肌和屁股大腿的肌肉。产后三个月内是恢复的黄金期,可以做理疗恢复,会有好处。
患者
我的盆底肌和腹直肌评分是轻度损伤吗?产后多久可以恢复性生活?
医生
是的,你的盆底肌和腹直肌评分是轻度损伤。建议产后2-3个月内不同房。耻骨联合分离可以通过按摩帮助恢复,最好三个月内进行。疼痛可以通过休息和物理疗法缓解。
患者
我还有个B超显示小肿瘤,严重吗?
医生
那个小肿瘤很小,定期复查就可以,没有什么影响。
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陈慧雁

副主任医师

产科

三甲
上海市第一妇婴保健院
阴道炎(1例) 咳嗽(1例)
专业擅长:1.妇科:各型阴道炎、盆腔炎、各类月经异常、宫颈TCT及HPV异常、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、衣原体、支原体和梅毒感染的正确诊治。 2.产科:异位妊娠及早孕的诊断、先兆流产保胎、胎儿超声报告解读,孕期新冠感染风险评估等。擅长产前出血、早产、妊娠期糖尿病、孕期甲状腺疾病、妊娠期肝内胆汁淤积症、胎儿生长受限等产科合并症、并发症的诊治;备孕指导及孕期检查指导。在产程处理方面经验丰富;对产前诊断有一定经验;熟练掌握妇产科手术。 3.计划生育:擅长各种流产方式的选择,稽留流产、宫腔残留等流产后并发症的处理。各种避孕方法的咨询及并发症处理。
好评率:100% 接诊量:1641
王英

主治医师

皮肤科

三甲
中日友好医院
雄激素缺乏性脱发(1例) 脂溢性皮炎(1例)
专业擅长:1.毛发疾病:雄秃(脱发、掉发)、斑秃(全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:银屑病(牛皮癣)、痤疮(青春痘)、湿疹、特应性皮炎、荨麻疹、带状疱疹等; 3.色素性疾病:白癜风、黄褐斑、雀斑、黑痣、胎记、脂溢性角化病、咖啡斑等。
好评率:99% 接诊量:1108
莫利花

主任医师

产科

三甲
长沙市第三医院
阴道炎(1例) 贫血(1例)
专业擅长:先兆流产,早产,复发性流产,妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,妊娠剧吐,羊水过多,羊水过少,产前检查,胎儿宫内生长受限,帆状胎盘,双胎。
好评率:99% 接诊量:2412
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