怀孕初期情绪紧张心跳加快怎么办？-京东健康

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怀孕初期情绪紧张导致心跳加快，担心对胎儿有影响。患者女性30岁

就诊科室：中医内科

医生建议

孕期情绪管理很重要，保持良好心态，适当放松。若心跳持续加快，请及时就医。建议定期进行孕检，注意个人卫生和休息，避免剧烈运动，少吃辛辣刺激性食物。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近刚测出来怀孕，今天情绪紧张了一会，心跳有点快，会不会有影响？

医生

短暂的紧张和心跳加快一般不会对胚胎造成影响，但建议您保持良好的心态，避免过度紧张。

患者

那我需要做什么来缓解这种情况呢？

医生

您可以尝试深呼吸、散步等方式来放松心情。同时，保持规律的作息和饮食也很重要。

患者

我听说孕期需要补充叶酸，这是真的吗？

医生

是的，孕期补充叶酸对于预防胎儿神经管缺陷非常重要。您可以在医生指导下适量补充。

患者

那我现在应该注意哪些生活细节呢？

医生

建议您保持良好的休息，避免剧烈运动，少吃辛辣刺激性的食物，注意个人卫生。

患者

好的，我会注意的。那如果心跳还是快怎么办？

医生

如果心跳持续加快，建议您及时就医，进行进一步的检查。

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