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糖尿病与高血压管理咨询
疾病详情
咨询糖尿病与高血压管理，了解血糖正常范围及生活调整建议。患者男性61岁
医生建议
建议：患者目前可先通过调整生活方式控制病情，包括饮食和运动调整。如复查结果不理想，医生会考虑使用药物治疗，如二甲双胍。日常需使用血糖仪和血压计监测血糖和血压。注意：用药需遵医嘱，不可自行决定用药和停药。
罗萍艳医生和患者的交流
患者
你好，我糖尿病了，请问血糖的正常范围是多少？
罗萍艳医生主治医师
血糖正常范围如下：早上空腹3.9~6.1mmol/L，餐后1小时＜10mmol/L，餐后2小时＜7.8mmol/L。空腹大于7，餐后2小时＞11，糖化血红蛋白＞6.5可确诊糖尿病。除了血糖，你的血压也需要监测，建议低盐饮食，避免情绪激动。
患者
我还需要注意什么？是否需要吃药？
罗萍艳医生主治医师
你需要注意饮食和运动。饮食以粗粮为主，适量摄入精瘦肉和蔬菜。运动方面，每天至少半小时的慢跑或快走。目前可以先不用药，但需要每天监测血压和血糖。如果一个月后复查结果不理想，再考虑用药。
患者
我有必要买血糖仪和血压仪在家监测吗？
罗萍艳医生主治医师
是的，非常有必要。你可以考虑买罗氏血糖仪和欧姆龙血压计，这样你可以更方便地监测自己的血糖和血压。
患者
除了注意饮食外，我现在需要吃什么药吗？
罗萍艳医生主治医师
你现在不需要吃药。如果一个月后复查，糖耐量仍然异常，可能会建议使用二甲双胍。
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罗萍艳
主治医师
已认证
贵州医科大学附属医院 老年病科