儿童生长发育不良的治疗与营养补充-京东健康

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7岁半的孩子身高比同龄人矮，家长想了解如何帮助他增加身高。

就诊科室：营养科

医生建议

对于儿童生长发育不良，除了遗传因素外，营养和生活习惯也起着重要的作用。建议给孩子补充乳钙和赖氨酸，这两种营养素对骨骼和肌肉的生长都有很好的促进作用。同时，注意孩子的饮食均衡，保证充足的睡眠和适量的运动。定期测量身高，观察效果。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我的孩子7岁半，身高比同龄人矮，想了解如何帮助他增加身高。

医生

首先，需要明确的是每个孩子的生长发育速度都不同。对于您的孩子，建议从营养和生活习惯两方面入手。可以给他补充乳钙和赖氨酸，这两种营养素对骨骼和肌肉的生长都有很好的促进作用。

患者

请问乳钙和赖氨酸的用法用量是怎样的？是否需要配合其他维生素一起服用？

医生

乳钙每天吃三粒，8岁以后每天吃四粒，建议在晚上睡前一小时或晚上饭后半小时服用。赖氨酸每天吃一粒，可以空腹吃，效果更好。至于是否需要配合其他维生素，根据您提供的信息看，孩子已经在服用维生素AD，所以不需要再额外添加。

患者

我还想了解一下赖氨酸的主要作用是什么？是否需要在特定的时间点服用？

医生

赖氨酸主要作用是促进食欲和身高生长。可以在早晚两次饭前服用，空腹效果更好。同时，建议您在开始补充乳钙和赖氨酸之前先测量一下孩子的身高，连续补充三个月后再次测量，以便观察效果。

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