精神疾病康复后求职心态调整建议-京东健康

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抑郁症康复后求职时心态不好，不知如何调整。患者男性30岁

就诊科室：精神科

医生建议

抑郁症康复后，求职心态调整很重要。保持积极乐观，设定合理目标，遇到困难时寻求支持，逐步尝试，不要给自己太大压力。生活建议：保持规律作息，培养兴趣爱好，增强自信心。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我之前有抑郁症，现在治好了，但是找工作的时候心态不好，不知道怎么调整。

医生

您好，很高兴为您服务。您之前患有抑郁症，现在病情已经好转，但求职时的心态问题需要特别注意。首先，我们要确认您是否已经完全康复，并且没有抑郁症复发的迹象。

患者

医生，我已经按照医嘱进行了康复治疗，现在感觉很好，没有复发的情况。

医生

那很好。求职时的心态调整，首先建议您保持积极乐观的态度，给自己设定合理的目标。同时，也可以尝试进行一些职业规划，明确自己的职业方向。

患者

那我在求职过程中遇到困难时，应该怎么办呢？

医生

遇到困难时，可以寻求家人和朋友的支持，也可以考虑咨询职业规划师或心理咨询师，他们能提供专业的建议和帮助。

患者

我之前有抑郁症，现在治好了，但是找工作的时候心态不好，不知道怎么调整。

医生

我理解您的担忧。求职心态调整是一个过程，需要时间和耐心。建议您逐步尝试，不要给自己太大压力。

患者

好的，谢谢医生的指导。

医生

不客气，祝您求职顺利，生活愉快。

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