建议：患者肩膀疼痛可能是肩周炎引起的粘连问题。膏药主要缓解肩周疼痛，对功能受限的直接治疗效果有限。治疗应以锻炼为主，制定个性化锻炼计划，从简单的肩部运动开始逐渐增加难度和强度。注意肩部保暖和避免过度劳累。需注意：锻炼要适度，避免过度运动造成损伤。如症状持续加重，请及时就医寻求专业治疗。