建议：考虑纤维囊性乳腺病，肿块可能是良性的，但需要手术切除以明确性质。手术一般采用局麻和微创手术，切口大小视具体情况而定。肿块可能是正常的乳腺组织生长到了别的位置，也可能是淋巴炎或肿瘤等，需进一步检查和确诊。注意事项：药物作用不大，因为肿块已经生长出来了。如考虑淋巴炎，可以尝试阿莫西林治疗，但效果不一定显著。如确诊肿瘤，需根据病情制定治疗方案。建议保持健康的生活方式，避免病情恶化。