疾病详情
长时间看手机后眼睛不适，有疼痛感，无红肿热疼，怀疑为眼疲劳。患者女性26岁
医生建议
眼疲劳可能由长时间看手机引起，建议使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解疲劳，并调整用眼习惯。适当户外运动和热敷眼睛可改善症状。注意避免关灯后躺着看手机，以免加重眼睛负担。
陈钊医生和患者的交流
患者
眼睛麦粒肿怎么吃才能好呢
陈钊医生主治医师
您好
陈钊医生主治医师
麻烦拍张眼部照片看一下
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
现在眼部看不出来，但是一看**不到一小时就难受
陈钊医生主治医师
现在有疼痛的感觉吗？
患者
看**会有这种情况
陈钊医生主治医师
麦粒肿是眼睑的细菌性感染性疾病，一般会有红肿热疼的表现
陈钊医生主治医师
看**长了眼睛怎么不舒服？
患者
之前有过麦粒肿，
患者
眼睛会有点痛
陈钊医生主治医师
有没有酸胀疲劳的感觉？
患者
有
陈钊医生主治医师
我们这个目前考虑不是麦粒肿的问题
陈钊医生主治医师
以眼疲劳为主
陈钊医生主治医师
长时间看**电脑会导致睫状肌调节功能障碍，出现眼睛酸胀疼痛的表现
患者
那这个怎么才能改善呢
陈钊医生主治医师
现在确定没有局部红肿热疼的症状对吧？
患者
没有
陈钊医生主治医师
好的
陈钊医生主治医师
我们可以点一下七叶洋地黄双苷滴眼液，缓解疲劳
陈钊医生主治医师
每天三次，每次一滴
陈钊医生主治医师
也可以通过睡前热敷眼睛来改善症状
陈钊医生主治医师
每天1~2次，每次15分钟
陈钊医生主治医师
适当的户外运动也有助于改善机体耐力
陈钊医生主治医师
看**半小时左右要停下来看*处放松眼睛几分钟，这样可以避免持续性的疲劳
患者
我试过很多***都不管用
陈钊医生主治医师
不要单纯*****，还要调整一下用眼习惯
陈钊医生主治医师
视力没有影响吧？
患者
我现在基本都很少看**了，但是还是不见好转
患者
视力没有影响
陈钊医生主治医师
这样的话一般还是调节功能不足的问题
陈钊医生主治医师
用一下我说的***
陈钊医生主治医师
配合热敷和户外运动
陈钊医生主治医师
也可以自行训练一下
陈钊医生主治医师
伸直手臂
陈钊医生主治医师
看清食指，然后再看20米以外的固定物体
陈钊医生主治医师
这样交替凝视
陈钊医生主治医师
来提高调节功能
陈钊医生主治医师
这是一个循序渐进的过程
患者
多久能见效果呢
陈钊医生主治医师
一般7~10天就应该有效果
患者
👌
陈钊医生主治医师
注意不要躺着看**，特别是关灯之后
陈钊医生主治医师
这样对眼睛伤害特别大
患者
好的
陈钊医生主治医师
年轻人一般都可以恢复
患者
好的，谢谢医生了
陈钊医生主治医师
客气了
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陈钊
主治医师
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