掉发有点多

患者想了解黑芝麻丸的补肾黑发效果及副作用，并询问其他补肾黑发方法。

对于黑芝麻丸的食用，建议过敏体质者先少量尝试，长期食用时需注意适量。除了黑芝麻丸，患者还应注意营养均衡，多摄入富含蛋白质和微量元素的食物，保持充足睡眠和适当运动以改善发质。生活方式的调整和合理的饮食搭配对于补肾黑发同样重要。请注意遵医嘱合理食用。