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宝宝视力检查正常，如何合理安排夜间照明及屏幕使用
疾病详情
宝宝5个月大，视力检查正常，但担心夜间照明和屏幕使用对视力有影响。患者男性5个月26天
医生建议
散光通常是天生的，无需特别治疗。建议夜间使用柔和的灯光，避免长时间暴露在强光或暗光环境中。宝宝观看屏幕时间不宜过长，每次不超过20分钟，以保护视力。
于刚医生和患者的交流
患者
医生您好，宝宝刚做了视力检查，您看结果如何？
于刚医生主任医师
家长您好，检查结果显示宝宝视力一切正常。
患者
那孩子还是要多户外活动吧？
于刚医生主任医师
是的，多户外活动对宝宝的视力发育很有帮助。
患者
夜里不建议长期开着夜灯，对视力不好，是吗？
于刚医生主任医师
没错，夜里开夜灯可能会影响宝宝的视力发育。
患者
那宝宝散光没问题吧？
于刚医生主任医师
散光没有问题，通常散光是天生的。
患者
那晚上小朋友醒着玩的时候，灯光是亮一点还是暗一点好？
于刚医生主任医师
晚上的时候光线还是要亮一点。
患者
宝宝最近经常打视频电话，对视力有影响吗？
于刚医生主任医师
打视频电话对视力没有直接影响，但要注意控制时间。
患者
那宝宝能看屏幕吗？
于刚医生主任医师
可以看，但一次不要超过20分钟。
患者
好的，谢谢您，医生。
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于刚
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首都医科大学附属北京儿童医院 小儿眼科