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股骨头损伤康复建议

疾病详情

股骨头损伤,蹲或坐久后大腿根不适,求治疗建议。患者女性52岁

医生建议

股骨头损伤可能由肌腱损伤引起,建议静养、热敷、贴膏药,避免久坐久站和剧烈运动,加强股四头肌锻炼,睡觉时垫高腿部促进血液循环。

黄超医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我十来年前有过股骨头的问题,最近蹲或坐久了站起来,右侧大腿根处感觉不适,这是怎么回事呢?
黄超黄超医生主治医师
您好,这种情况可能是肌腱损伤引起的。您之前有没有拍过片子?
患者
早年拍过,股骨头是正常的。现在这种情况又明显了,我应该怎么处理呢?
黄超黄超医生主治医师
建议您4周内多静养,少活动。可以贴氟比洛芬凝胶贴膏,热敷后贴上,每次10分钟以上,每天三次。
患者
热敷是在哪里进行呢?晚上睡觉的时候需要垫枕头吗?
黄超黄超医生主治医师
热敷是在腹股沟这边进行的。睡觉时可以平躺垫高,大约比自己心脏高约20cm,这样可以促进血液循环。
患者
好的,我明白了。还需要注意什么吗?
黄超黄超医生主治医师
避免久坐久站,避免剧烈运动,避免长时间持续深蹲,避免爬楼爬山。加强股四头肌功能锻炼,网上有视频可以参考。
患者
好的,我会按照您说的去做。谢谢医生!
黄超黄超医生主治医师
不用客气,祝您早日康复。如果病情不缓解或者加重,及时联系我。
黄超医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!

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黄超
黄超
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合肥市第一人民医院 骨科