轻身消胖丸减肥效果慢，如何配合运动饮食？-京东健康

疾病详情

患者服用轻身消胖丸两瓶，减肥效果不明显，咨询如何配合运动和饮食。

就诊科室：药剂科

医生建议

轻身消胖丸减肥效果较慢，建议患者配合有氧运动，如快走、打太极拳等，每天至少30分钟，每周至少5次。饮食上严格控制食用油和脂肪的摄入，适量控制精白米面和肉类，保证蔬菜水果和牛奶的摄入。用药前仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生指导使用。若无效或病情加重，及时就诊。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，您好，我吃了两瓶轻身消胖丸了，但效果不明显，是不是因为我运动不够呢？

医生

您好，轻身消胖丸是中药，效果确实相对较慢。您已经服用24天了，这是正常的。

患者

那医生，我应该怎么运动才能更好地配合减肥呢？

医生

建议您进行有氧运动，比如快走、打太极拳、骑车等，每天至少30分钟，每周至少5次。

患者

好的，医生，那饮食方面有什么需要注意的吗？

医生

饮食上，您需要严格控制食用油和脂肪的摄入，适量控制精白米面和肉类，保证蔬菜水果和牛奶的摄入。

患者

明白了，医生，那用药方面有什么需要注意的吗？

医生

用药前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生指导使用。若无效或病情加重，及时就诊。

患者

好的，医生，如果后续有其他问题，我会再咨询您的。

医生

好的，随时欢迎咨询，祝您生活愉快！

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