当前位置:

京东健康 >

春季乏力多睡,医生建议调整生活及用药

疾病详情
春季乏力多睡,医院检查无大碍,寻求医生建议。
就诊科室: 中医内科
医生建议
春季疲劳可能是由于气血两虚引起,建议调整饮食,多吃补气养血的食物,保持良好的作息和心情。生活上,保持适量运动,注意休息。用药方面,请遵医嘱,注意药物说明,症状无改善或加重及时就诊。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,王药师,春天一到就感觉乏力,总想睡觉,去医院检查也没发现什么大问题。
医生
您好,根据您的描述,可能是春季容易出现的一些症状,比如气血两虚导致的疲劳和睡眠问题。
患者
那我应该注意些什么呢?有没有什么建议的药物?
医生
建议您注意饮食,多吃一些枸杞、红枣、红糖等补气养血的食物,同时保持良好的作息和心情。对于药物,可以尝试一些补气养血的药物。
患者
好的,我会注意的。请问有没有什么需要注意的用药事项?
医生
用药前请仔细阅读说明书,按照指导使用,若症状没有改善或加重,请及时就诊。
患者
谢谢您的建议,还有其他需要我注意的吗?
医生
请保持适量的运动,有助于提高睡眠质量。另外,如果您的症状持续存在,建议咨询专业医生进行进一步检查。
患者
好的,我会的。再次感谢您的帮助!
相关文章

文章 晚上总是睡不着,白天又很困,怎么办?

我叫小李,今年25岁,大学生。最近我总是失眠,白天又很困,怎么办?我在网上搜索了“中医肾虚调理”,希望能找到一些解决方法。正好,京东互联网医院有在线问诊服务,我就试着咨询了一下。 我和神经内科的汪医生进行了图文问诊。汪医生非常专业,先了解了我的情况,包括我一般夜间几点睡觉、能睡多长时间、睡眠不好主要表现在哪些方面等等。然后,他告诉我,我的情况可能是睡眠障碍,建议我可以服用百乐眠胶囊试试。 但是我告诉汪医生,学校没有这个药,能不能吃养血清脑颗粒?汪医生说,如果我之前服用有一定效果,可以先继续用药。同时,他也提醒我,如果这次服用后还是效果不好,就不建议继续长时间用药了。 我问汪医生,为什么我现在睡觉很轻,有点动静就睡不着?汪医生解释说,可能与外界环境改变、作息不规律、熬夜、情绪激动、劳累、吸烟饮酒等不良生活习惯有关。听了他的解释,我开始反思自己的生活方式,决定从改变生活习惯开始,尝试改善睡眠质量。 在汪医生的建议下,我开始调整作息时间,尽量在晚上11点前入睡;同时,我也开始注意饮食,避免过度刺激的食物和饮料;此外,我还尝试了一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助自己更好地入睡。 经过一段时间的调整和尝试,我的睡眠质量有了明显的改善。现在,我不再像以前那样失眠,白天也不会感到困倦。感谢汪医生的专业建议和指导,也感谢京东互联网医院提供的便捷在线问诊服务。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

全球医疗视野

23 人阅读
查看详情

文章 我总是睡不着觉,焦虑易怒怎么办?

我总是睡不着觉,焦虑易怒怎么办? 这是我在京东互联网医院上向徐医生提出的问题。徐医生是一位非常有经验的精神科医生,听说她对焦虑症的治疗非常有效。我的问题引起了她的注意,她立即回复了我。 “您好,我是徐医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她说,“您是本人咨询还是替他人咨询?” 我告诉她我是本人咨询。徐医生问我既往诊断焦虑,有没有定期复诊?目前状况如何?我告诉她我用药期间没有什么不舒服的,但我还是很焦虑,睡不着觉,易怒。 徐医生问我既往的身体状况如何?有没有什么药物过敏史?我告诉她我没有过敏史。然后她问我吃了什么药?我告诉她我吃了乐友帕罗西汀片。 徐医生说:“好的,这回药物怎么开?”我告诉她我需要20颗的帕罗西汀,一盒。徐医生说:“稍等一下。”然后她给我开了处方,并告诉我:“处方已送达药师审核。” 我点击卡片后,直接预约了药品。徐医生提醒我:“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用我为您开具的药品,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去线下就医。” 在整个过程中,徐医生非常耐心和专业。她不仅给我开了药,还关心我的生活习惯和情绪状态。她建议我多做运动,保持良好的作息习惯,并且要学会放松自己,减少压力。 我非常感谢徐医生,她的建议和治疗让我重新找回了生活的平衡。现在我可以安心入睡,不再那么焦虑和易怒了。京东互联网医院真的是一个非常好的平台,能够让我在家就能得到专业的医疗服务。

健康驿站

20 人阅读
查看详情

文章 鼻塞、鼻干、睡觉严重?找医生在线咨询解决方案!

我叫小李,今年28岁,生活在南方的一个小城市。我的工作是程序员,每天都要面对电脑,长时间的工作让我感到非常疲惫。最近,我开始出现了鼻塞、鼻干、睡觉严重等症状,影响了我的日常生活和工作效率。 起初,我并没有太在意,认为可能是因为天气干燥或者是过敏引起的。然而,随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至影响到了我的睡眠质量。我开始感到焦虑和困扰,不知道该如何解决这个问题。 一天,我在网上搜索相关的症状和治疗方法,偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和尝试的心态,我决定在线咨询一位医生,希望能够找到解决方案。 我选择了王医生进行图文问诊,向他描述了我的症状和困扰。王医生非常耐心地听完了我的描述,并且给出了专业的建议。他告诉我,我的症状可能是由于脾虚痰湿引起的,需要进行相应的调理和治疗。 王医生推荐我使用一个特殊的治疗仪器来辅助治疗,并且提醒我平时要多喝水,保持良好的生活习惯。我对此表示感谢,并且告诉他我经常吃药,但效果并不明显。王医生建议我去医院耳鼻喉科检查一下鼻腔是否有问题,排除其他可能的原因。 我告诉王医生,之前我曾经因为鼻甲肥大做过手术,后来又被诊断为过敏性鼻炎,已经去过医院治疗。王医生解释说,如果鼻腔做过手术,很容易出现鼻腔干燥和鼻塞的情况。他建议我可以使用一款特殊的喷雾器来缓解症状,并且推荐了一些鼻炎药物,结合治疗仪一起使用。 我对王医生的建议表示感激,并且决定按照他的建议进行治疗。通过这次在线咨询,我不仅找到了解决问题的方法,也学到了很多关于健康的知识。我深深地感谢王医生和京东互联网医院,希望更多的人能够通过这个平台获得专业的医疗服务和健康指导。 在这里,我想分享我的经历,希望能够帮助到其他有类似问题的人。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗平台和专业的医生进行咨询和治疗。最后,祝大家身体健康,生活愉快!

医疗之窗

13 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(991例) 肾虚症(556例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
好评率:99% 接诊量:53249
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
健康小工具