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你好，我是少阴体质，泡什么喝好
疾病详情
患者为少阴体质，咨询长期饮用黄芪桑葚枸杞水的适宜性，同时寻求饮食和运动建议。
医生建议
对于少阴体质的患者，可以尝试长期饮用黄芪桑葚枸杞水进行调理，建议一周喝3~4次。日常饮食中，要规律饮食，避免生冷寒凉和辛辣食物。适当进行体育锻炼。注意适量食用肉类，如牛肉。葱姜蒜可以少吃。如有需要，可以尝试喝槐花蜂蜜水。
王昌浩医生和患者的交流
患者
您好，我是少阴体质，想长期泡黄芪、桑葚枸杞水喝来调理身体，您看这样可以吗？
王昌浩医生住院医师
可以喝的，但建议一周喝3~4次。饮食要规律，禁生冷寒凉食物，少食辛辣油腻食物。适当多锻炼锻炼身体。
患者
一直喝黄芪、桑葚枸杞水会不会不好？我可以吃葱姜蒜吗？
王昌浩医生住院医师
一直喝是可以的，但建议适量。葱姜蒜可以少吃。另外，你可以尝试喝槐花蜂蜜水，对体质调理有帮助。
患者
那请问我可以吃什么肉呢？可以吃羊肉吗？
王昌浩医生住院医师
可以吃牛肉。但肉类也要适量，不要过量。
患者
谢谢医生的指导，我会注意的。
王昌浩医生住院医师
不客气，希望我的建议能够帮助到你。如果还有其他问题，随时都可以再来咨询。
王昌浩医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 熟读中医经典，曾先后跟随名老中医韩冠先教授、宋朝功教授临床学习实践。 擅长治疗: 儿科疾病:感冒，咳嗽，积食，便秘， 消化内科疾病:胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、肠炎、便秘、肝炎，胆囊炎等 妇科疾病:月经不调、妇科炎症、囊肿肌瘤、各种原因不孕等 心脑血管疾病:高血压、头疼、眩晕、失眠、焦虑症、抑郁症等 呼吸系统疾病:感冒、咳嗽、鼻炎等 男科疾病:阳痿，早泄， 中医养生、中医亚健康调理
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王昌浩
住院医师
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