24岁男性，晚上睡觉会不自觉的抖腿。自己基本上感觉不到

患者近期频繁出现不自主抖腿动作和磨牙现象，寻求医生咨询。患者男性25岁

根据症状分析，抖腿动作和磨牙可能是临睡肌跃症的生理性表现，与情绪紧张、压力大或劳累有关。建议注意休息，保持心情愉悦，观察症状是否缓解。如频繁发作或症状持续时间长，请及时就医，进行多导睡眠图监测和脑电图检查。注意在生活调节和体检中关注相关症状的变化。