小腿后方疼痛，腰不疼，考虑腰椎间盘突出，寻求保守治疗和麦肯基运动适用性建议。患者男性29岁

疾病详情

就诊科室：脊柱外科

医生建议

腰椎间盘突出症状不严重时可尝试保守治疗，如麦肯基运动等。注意保持正确姿势，适当锻炼腰背肌。若症状加重，应及时就医。治疗建议以医生指导为准。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我走路时小腿后方疼，腰不疼，其他生理功能正常。请问片子显示的腰椎间盘突出严重吗？能否采取保守治疗？

医生

您好，腰椎间盘突出的严重程度主要看症状。您的症状不太严重，可以尝试保守治疗。

患者

那我现在的片子严重吗？能不能做简单的麦肯基运动？

医生

片子显示的情况需要结合具体症状来评估。如果症状不严重，麦肯基运动是可以尝试的，有助于缓解症状。

患者

那我现在应该注意些什么呢？有没有什么特别的生活习惯要改变？

医生

注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当进行腰背肌的锻炼也很重要。

患者

好的，我会注意的。如果症状没有改善，我应该怎么做？

医生

如果症状持续或者加重，建议及时就医，可能需要进一步的治疗。

患者

谢谢医生，我会注意的。

医生

不客气，祝您早日康复。

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