疾病详情
38岁女性，血脂偏高，关节总容易响声，想通过保健品调理血脂和关节健康。患者女性37岁
医生建议
针对血脂异常，可以适量食用鱼油来调理血脂，呵护心脑血管健康。对于关节响声，可能与缺乏某些营养素有关，建议补充钙片，选择含维生素D高的产品。同时，注意多样化饮食，避免过度依赖保健品。
代克明医生和患者的交流
患者
我是一名38岁的女性，平时总看电脑，工作压力大。最近发现血脂偏高，想了解如何通过保健品来调理。同时，我的关节总容易响，不痛不痒的，需要补充什么合适呢？
代克明医生副主任医师
首先，针对你的血脂问题，*油可以起到一定的调理作用，呵护心脑血管健康。其次，关于关节响声，可能与缺乏某些营养素有关，建议你补充钙片。另外，注意多样化饮食，避免过度依赖保健品。
患者
那我可以同时吃辅酶q10、复合维生素和钙片吗？这些保健品的选择标准是什么？
代克明医生副主任医师
一般来说，保健品不要吃*多，1-2种就可以了。对于*油，选择高纯度的会更好。至于钙片，选择含维生素D高的产品比较合适。同时，注意查看产品说明，确认无禁忌症后再使用。
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代克明
副主任医师
已认证
沙洋县妇幼保健院 全科