遇到不顺心的事时呼吸开始急促，胸闷 全身发抖，想哭，想通过摔碎或者击打物品**情绪，意识稍微模糊，但在别人面前还是要装的很正常，莫名会感到孤独，但并不是每时每刻都不开心，会有开心的时候，只是晚上失眠，一到晚上感到情绪崩溃，大概快一个月吧，情绪崩溃时候会小小
疾病详情
记忆力下降，注意力不集中，情绪波动大，时好时坏。患者女性17岁
医生建议
青少年情绪障碍可能较大，建议尽快就诊明确诊断。早期疏导治疗，注意生活规律，多参加体育锻炼，放松心态，改善不良情绪。
陈小芳医生和患者的交流
患者
您好，我最近感觉记忆力下降，注意力不集中，情绪起伏不定，不知道是不是生病了。
陈小芳医生主治医师
您好，这种情况有多长时间了？您去医院就诊过吗？
患者
没去过医院，但是从一年前开始断断续续这样，后来好了一段时间，现在又开始这样，大概三周了。
陈小芳医生主治医师
嗯，记忆力下降了吗？
患者
感觉注意力，记忆力都下降了。很多时候比以前容易走神，比以前很难集中注意力，背东西也很慢了。
陈小芳医生主治医师
有时会心情特别好，控制不住的想说话，很兴奋，**变得很活跃，**丰富，或表现得很轻松、愉快、兴高采烈、无忧无虑的，但是也有可能会容易发脾气，听不得一点反对意见，高谈阔论。认为自己能力很强，前途充满希望，乱花钱等等情况吗？
患者
都有，情绪落差很大，时好时坏。
陈小芳医生主治医师
您做一下测试好吗？每一项选择几分，最后告诉我总分是多少？
患者
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陈小芳医生主治医师
目前情况考虑青少年情绪障碍的可能大了。测试中度抑郁伴焦虑情绪了。你不要紧张的，在青春期很容易出现情绪方面的不稳定，但是要引起重视，因为这种情绪的不稳定会影响你的学习以及人际关系所以，建议您需要告诉家人，尽快带你去精神科就诊。再次明确诊断。早期疏导治疗。大部分通过及时的疏导治疗都是可以康复的。以免耽误学习。
患者
收到您的建议，谢谢您。
陈小芳医生主治医师
不客气的。平时要多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，听听音*，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。改善这种不良情绪的。您可以尝试坚持这样调节的。
陈小芳医生的问诊记录
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陈小芳
主治医师
已认证
平江县精神病医院 临床心理科