患者出现便血和拉肚子症状，建议注意饮食，多吃新鲜蔬菜，补充膳食纤维，观察病情，若一周内症状无改善，建议检查肠镜。治疗方面，根据症状可考虑使用地衣芽孢杆菌等药物。生活建议上，应少吃主食米面，多吃鸡鱼肉蛋等营养丰富的食物，每顿饭不超过八分饱，适量运动促进消化。