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头痛、脖子疼,如何治疗和预防?

疾病详情

头疼、脖子疼几天,每天困,想咨询如何治疗和预防。患者男性23岁

医生建议

头痛脖子疼可能是由于落枕引起的,建议您加强休息,适当运动,避免过度劳累。可以使用非处方药如布洛芬缓解症状。同时,保持良好的生活习惯,如早睡早起,有助于病情恢复。

沈平国医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近头疼和脖子疼,有几天了,最开始以为是受凉了。
沈平国沈平国医生副主任医师
您好,根据您的描述,可能是由于落枕引起的头痛和脖子疼。您有没有落枕的情况?
患者
没太注意,但是头昏眼花,每天到12点就困了,睡醒的晚。
沈平国沈平国医生副主任医师
这种情况建议您早点休息,不要过度劳累。您有没有吃过药?
患者
我一般能不吃药就不吃,能不吃药就不吃。
沈平国沈平国医生副主任医师
既然如此,您可以考虑使用一些非处方药,比如布洛芬等。同时,保证充足的睡眠很重要。
患者
那我的这种情况多久能好呢?
沈平国沈平国医生副主任医师
建议您加强休息,休息两周看看。在这期间,可以适当运动,但要避免过度劳累。
患者
我能运动吗?或者出去玩?
沈平国沈平国医生副主任医师
可以适当运动,但要避免剧烈运动,注意安全。同时,保持良好的生活习惯也很重要。
患者
我比较年轻,自愈能力很强,对吧?
沈平国沈平国医生副主任医师
是的,您目前还比较年轻,自愈能力很强。日常多注意加强休息,适当运动,后续是可以有很好改善的。
沈平国医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长骨科常见病、多发病的诊治,例如:创伤四肢骨折,颈椎、腰椎病、关节炎、髋膝关节等,对脊柱创伤、关节镜诊疗技术等有独到之处。

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沈平国
沈平国
副主任医师

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麻江县人民医院 骨科