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十余年前长途骑自行车后会膝关节疼痛，无法上下楼。近些年运动减少，但秋冬关节凉，现在偶尔觉得膝盖略有不适，近期跑5公里慢跑到也无不适，有双膝核磁共振，请医生查看，密玛0*****。 【云影像】四川省科学城医院提醒您,*先生的磁共振报告已完成,可点击浏览htt
疾病详情
膝关节不适六七年，秋冬凉，久走久站不适，十余年前骑车受过伤。患者男性44岁
医生建议
患者有膝关节疼痛和半月板变性，建议避免爬山和长跑，控制运动量，注意保暖，适当进行膝关节康复锻炼。
居正烨医生和患者的交流
患者
十余年前长途骑自行车后会膝关节疼痛，无法上下楼。近些年运动减少，但秋冬关节凉，现在偶尔觉得膝盖略有不适，近期跑5公里慢跑到也无不适，有双膝核磁共振，请医生查看，密玛0*****。【云影像】四川省科学城医院提醒您,*先生的磁共振报告已完成,可点击浏览https://eword.cn/short/************://eword.cn/short/6******
居正烨医生主治医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
居正烨医生主治医师
您好，我是苏州大学附属第一医院骨科的居医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！ 请稍等，我正在详细阅读您的病情描述！
患者
居医生，上面有双膝核磁共振，请查看。密玛0*****。 【云影像】四川省科学城医院提醒您,*先生的磁共振报告已完成,可点击浏览https://eword.cn/short/******* https://eword.cn/short/6******
居正烨医生主治医师
稍等
居正烨医生主治医师
我来看下
居正烨医生主治医师
目前膝关节有什么症状吗
居正烨医生主治医师
多长时间了
居正烨医生主治医师
磁共振看没什么问题
居正烨医生主治医师
半月板变性是以前受过伤，后来愈合了
居正烨医生主治医师
问题不大
患者
十余年前爱骑车，疼过2-3次，无法上下楼。后来就不骑了。大概6年前有一次走路久，又疼一次。 后来基本上没疼过，但秋冬会觉得凉，如果走路爬山*久，会有不适感。
居正烨医生主治医师
尽量少爬山
居正烨医生主治医师
对膝关节和半月板不好
居正烨医生主治医师
也尽量少少长跑这些
患者
现在开始慢跑，戴护膝，到也没问题。但偶尔会觉得不
居正烨医生主治医师
毕竟膝关节受过伤
居正烨医生主治医师
一些容易*发疼痛加重的因素要避免
患者
现在开始慢跑，戴护膝，到也没问题。但偶尔会觉得不
居正烨医生主治医师
其他没什么
患者
现在看没大问题是吗
患者
我还是想锻炼，身体差老生病。
患者
开始慢跑
居正烨医生主治医师
没什么大问题
居正烨医生主治医师
控制运动量，以不引起膝关节疼痛为限度
患者
爬山也是偶尔，但都今戴护
居正烨医生主治医师
好的
居正烨医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您！ 如果您对我的回答表示满意，请在对话结束后给出推荐评语和五星好评～ 祝您***复，生活愉快！
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接诊医生
擅长: 擅长四肢及髋部骨折，髋关节和膝关节骨关节炎，髋、膝、肩、踝等关节运动损伤，颈、腰椎疾病，骨质疏松症的诊治及预防，以及常见运动损伤后的康复指导。
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居正烨
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苏州大学附属第一医院 关节科