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睡眠质量差,每天睡得少,大便频繁,疑为痰湿内盛。患者男性30岁
痰湿内盛可能是您睡眠质量差和大便频繁的原因,建议您饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免油腻、辛辣和甜食,同时保证充足的休息。可尝试使用茶饮来调理,效果不错的话可以继续使用。
福州市中医院 针灸推拿科
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