疾病详情
手脚麻木无力，走路不稳一个月，怀疑颈椎问题。患者男性18岁
医生建议
颈椎病可能由长时间低头导致，建议患者4周内多静养，避免长时间保持同一姿势，适当活动颈椎。使用热毛巾热敷，每天3次，每次10分钟以上，有助于缓解症状。
黄超医生和患者的交流
患者
全身肌肉跳动，手臂肌肉萎缩，颈椎有刺痛感
黄超医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是骨科医生黄超。
黄超医生主治医师
这种情况多久了啊？
患者
一个月
黄超医生主治医师
活动正常吗？
患者
走路不*稳
黄超医生主治医师
有没有拍过片子啊？
患者
没有
黄超医生主治医师
手脚有劲吗
黄超医生主治医师
有没有整个手酸胀痛麻木无力？
患者
有
患者
有
患者
问题严重吗
黄超医生主治医师
一般不严重
黄超医生主治医师
躺着不动有没有好转一些？
患者
躺着肌肉跳动严重
患者
而且感觉心烦
黄超医生主治医师
痛吗
患者
不痛
黄超医生主治医师
考虑是一般是长时间持续低头导致的
黄超医生主治医师
肌肉筋膜疲劳过度引起的
患者
好的谢谢医生
黄超医生主治医师
4周内多静养，少活动
黄超医生主治医师
避免剧烈和频率过高的运动以及长时间一个姿势（如：久坐久站、长时间抓握东西等），每半小时改变一下姿势
黄超医生主治医师
平时避免长时间持续低头、久坐、久站、弯腰，每半小时改变一下姿势，避免高枕睡眠，枕枕头看电视，减少低头动作的时间，比如看**、电脑等，适度活动颈椎、轻度按摩和热敷颈后部肌肉、做做颈椎操。头和颈椎尽量避免长时间一个姿势。
黄超医生主治医师
多用热毛巾热敷啊，每次10分钟以上，每天三次啊！应该会**好了啊。再次强调一下：（1）每次一定10分钟以上，这样才有效果；（2）热敷温度为40-43度，不宜*烫，否则造成损伤加重。也可以用热水袋包着干毛巾敷，切记：不可以用***热敷，一般温度不均匀，作用不大啊，谢谢
患者
好的谢谢医生
黄超医生主治医师
不用客气，等一下如果您不忙的话，能不能顺便给个满意好评啊！非常感谢，🙏🙏🙏，这样可以让我在空闲时间去帮助更多需要帮助的病友，希望我的建议对您的健康有所帮助。 后续如果出现病情不缓解或者加重，及时联系我。 也可以推荐给您身边需要咨询骨科的亲朋好友们，谢谢🙏。 最后㊗️您早日康复***
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接诊医生
擅长: 对脊柱退行性病变（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症）保守和手术治疗有很好经验，对四肢骨折如：肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折，腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如：骨质疏松症，股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解，对于膝关节疾病（半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位，髌骨不稳、骨性关节炎）；肩关节疾病（肩袖损伤、肩周炎），踝关节扭伤有很好治疗经验，同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作，多次获得科室最优秀的医生称号！
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黄超
主治医师
已认证
合肥市第一人民医院 骨科