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心**在线问诊
疾病详情
情绪波动大，有时兴奋，有时沮丧，疑似双相障碍。患者女性28岁
医生建议
双相情感障碍需要长期服用心境稳定剂等药物，同时建议进行运动治疗和改善睡眠，如数呼吸法等，以帮助情绪稳定。
秦海兵医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近情绪起伏很大，有时候特别兴奋，有时候又很沮丧，是不是得了什么病？
秦海兵医生主治医师
您好，根据您的描述，初步怀疑可能是双相情感障碍，需要进一步了解您的病情。
患者
我有时候觉得自己特别**量，能做很多大事，但有时候又不想做任何事情，这是怎么回事？
秦海兵医生主治医师
这正是双相障碍的典型症状，情绪高涨和情绪低落交替出现。建议您去医院精神心**做进一步检查。
患者
我听说这种病需要长期服药，是真的吗？
秦海兵医生主治医师
是的，双相障碍需要长期服用稳定情绪的药物，如心境稳定剂等。
患者
除了药物，还有其他治疗方法吗？
秦海兵医生主治医师
可以尝试运动治疗，比如户外散步、跑步等，有助于情绪稳定。同时，改善睡眠也很**。
患者
那我应该怎么改善睡眠呢？
秦海兵医生主治医师
可以尝试数呼吸法，躺在床上闭目养神，从1数到7，再从7数到1，有助于入睡。
秦海兵医生的问诊记录
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秦海兵
主治医师
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长治医学院附属和平医院 临床心理科