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双膝关节疼痛,一开始是右腿,后来左腿也开始了,目前情况是,不能下蹲,不能跪,不能使劲,正常走路还行,但是不能走*路,尤其是腿弯曲的时间长了,髌骨下面疼。

疾病详情

膝关节疼痛,半月板损伤,髌骨软化,求治疗方案。患者男性35岁

医生建议

患者患有半月板损伤和髌骨软化,建议避免深蹲和跪的姿势,加强股四头肌力量锻炼,进行烤电、红外等理疗,必要时考虑微创关节镜手术。注意休息,避免过度劳累,保持乐观心态。

李宗医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
双膝关节疼痛,一开始是右腿,后来左腿也开始了,目前情况是,不能下蹲,不能跪,不能使劲,正常走路还行,但是不能走*路,尤其是腿弯曲的时间长了,髌骨下面疼。
李宗李宗医生主治医师
您是否有去线下医院就诊的经历?
患者
本地医院都说好着呢,说休息去,但是休息快一年了,还是不见好
李宗李宗医生主治医师
请填写您的用药情况
患者
钙片,盐酸氨基葡萄糖胶囊,塞来昔布
李宗李宗医生主治医师
核磁报告有吗,或者在线看核磁的二维码
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
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患者
这是我一个人拍的
李宗李宗医生主治医师
你平时参加什么运动比较多吗
患者
没有,之前就是干机修的
患者
下蹲和跪的比较多些
患者
还有我去年做的核磁,需要吗
李宗李宗医生主治医师
报告发下
李宗李宗医生主治医师
你这个双膝都有半月板损伤
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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李宗李宗医生主治医师
你平时走路有没有膝关节打晃的感觉
患者
不打晃,就是感觉有的时候有响声,卡一下的那种响声
患者
你看我髌骨好着没有
患者
髌骨老师疼,怎么回事呢
李宗李宗医生主治医师
那你是半月板问题,有弹响
李宗李宗医生主治医师
髌骨疼是因为你老是蹲或跪,对髌骨的压力比较大,髌骨软骨有退变,也就是髌骨软化
患者
偶尔会弹响,不是经常
李宗李宗医生主治医师
***塞来昔布吃多久了
李宗李宗医生主治医师
你这是工作的原因,不好避免呀,这个姿势
患者
去年在吃,感觉没什么用,在没吃
患者
去年开始在没有干这个工作了
李宗李宗医生主治医师
平时尽量避免深蹲,跪的姿势。加强股四头肌力量锻炼
李宗李宗医生主治医师
比如靠墙静蹲,直抬腿等动作
患者
一直在家里休息,但是不见好转
李宗李宗医生主治医师
可以参加日常的活动
李宗李宗医生主治医师
康复锻炼很**
李宗李宗医生主治医师
可以同时做一些烤电,红外等理疗
患者
直腿抬高在练习,静蹲不行,髌骨和关节会痛
患者
我这半月板损伤不严重吧
患者
那个髌骨软化能好吗
李宗李宗医生主治医师
那就别练静蹲了
李宗李宗医生主治医师
半月板损伤不算严重
李宗李宗医生主治医师
髌骨软化不*容易好,软骨损伤很难修复
李宗李宗医生主治医师
现在就是别让它加重
患者
昨天做了一下抬腿动作,就是站着,侧抬腿,前后抬腿,现在内侧开始疼了
患者
不知道是抽筋了,还是拉伤了
患者
麻烦着不能说
李宗李宗医生主治医师
练的原因
患者
现在就是,锻炼我知道,每天我也有散步。
患者
我现在就是需要吃什么药
患者
你看我的片子,髌骨软骨损伤严重吗
患者
我才35岁,还完养家糊口
患者
还有那个报告上说的前交叉韧带慢性损伤是什么意思,严重吗
李宗李宗医生主治医师
就是有损伤,但不严重
患者
钱也花了,就是不见好转
患者
我现在意思是看有什么好办法没,看吃什么药
患者
你们大城市比我们小县城办法多
李宗李宗医生主治医师
可以外用点扶他林乳膏,吃的药你都吃过塞来昔布,我们这也是这个药
患者
我现在都抽死了
李宗李宗医生主治医师
另外还得结合查体
李宗李宗医生主治医师
你要是有机会,到省会医院看看
李宗李宗医生主治医师
**那边推荐**医院运动医学科门诊看看
患者
省会医院看了一下,查体说髌骨软化
李宗李宗医生主治医师
就是髌骨压着疼
李宗李宗医生主治医师
跟你工作姿势也是相关的
患者
我有一年半没工作了
患者
都在看病的路上
患者
就是不见好转
李宗李宗医生主治医师
你正常走路应该可以走吧
李宗李宗医生主治医师
那你不行就来**看看
患者
可以,但是不能走多
李宗李宗医生主治医师
配合烤电,理疗先做一做
患者
昨天练了一下,今天走路内侧疼
患者
腿弯着不疼,腿伸直,绷紧的时候疼
患者
膝眼下面也疼
患者
这个髌骨软化,两三年能不能好
患者
还是这个治不好
李宗李宗医生主治医师
髌骨软化很常见,有些人没啥明显症状
患者
你看我的片子和核磁,是髌骨软化吗,磨损严重吗
李宗李宗医生主治医师
我觉得是
李宗李宗医生主治医师
这个保守如果确实不好,再考虑做个微创的关节镜手术
患者
关节镜手术主要是干嘛
李宗李宗医生主治医师
一个是镜下直视检查下你的膝关节有哪些问题,同时可以直接处理
患者
这个费用高不高
李宗李宗医生主治医师
不高
患者
大概多少钱
李宗李宗医生主治医师
看做什么手术,光是检查清理也就一万多
患者
那我现在是应该多休息还是多锻炼
李宗李宗医生主治医师
日常活动,不引起明显疼痛就行
李宗医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 运动医学科常见疾病,前交叉韧带损伤,半月板损伤,骨性关节炎,肩关节疾病,肩袖损伤,冻结肩,踝关节扭伤

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李宗
李宗
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北京大学第三医院 关节科