高一女孩，在重点高中私立学校重点班。小学到初中学习非常好，也很乖，还算勤快。进入高中以后成绩直线下降。高一下学期突然要学表演（咨询过很多艺多机构都不具备走表演这条路），曾经有一次因为不同意就说不想活了，故意往马路中间走，差点被车撞；在枕头底下发现有小刀片，**
疾病详情
孩子9岁，情绪不稳定，提到高考改革，长时间使用手机。患者女性16岁
医生建议
青少年心理健康问题可能与家庭环境、学习压力、长时间使用手机等因素有关。建议关注孩子的日常行为和情绪变化，给予适当的支持和鼓励，限制手机使用时间，鼓励户外活动，如情绪问题严重，及时寻求专业医生帮助。
宫小云医生和患者的交流
患者
您好，我儿子今年9岁，最近情绪不稳定，请问这是什么原因？
宫小云医生主治医师
您好，孩子情绪不稳定可能与多方面因素有关，如家庭环境、学习压力等。建议您关注孩子的日常行为和情绪变化，如有必要，可以寻求专业心理咨询服务。
患者
我注意到他最近经常提到高考改革的事情，这是不是和他情绪有关？
宫小云医生主治医师
是的，高考改革可能会给孩子带来一定的心理压力。建议您与孩子进行有效沟通，了解他的**想法，并给予适当的鼓励和支持。
患者
我注意到他最近开始使用**时间变长了，这是不是影响他的情绪？
宫小云医生主治医师
长时间使用**可能会影响孩子的睡眠和心理健康。建议您限制孩子使用**的时间，并鼓励他进行户外活动，以改善情绪。
患者
我该怎样做才能帮助他缓解压力呢？
宫小云医生主治医师
您可以多陪伴孩子，倾听他的心声，同时，也可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助他缓解压力。
患者
好的，谢谢您的建议，我会试试的。
宫小云医生主治医师
不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果孩子的情绪问题严重，请及时寻求专业医生的帮助。
宫小云医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
宫小云
主治医师
已认证
北京大学第六医院 青少年儿童心理科