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胶原蛋白改善睡眠问题咨询

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睡眠质量差,疑似神经虚弱,想了解胶原蛋白改善睡眠的方法。
就诊科室: 中医内科
医生建议
睡眠障碍可能由神经虚弱引起,建议使用胶原蛋白辅助治疗,同时保持良好作息,减少压力,适当运动。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我最近睡眠质量很差,想知道有什么好方法可以改善。
医生
您好,睡眠问题可能是神经虚弱引起的。胶原蛋白可以帮助改善睡眠,您可以使用胶原蛋白来尝试。
患者
胶原蛋白有辅助改善睡眠的。
医生
是的,晚上临睡前使用一瓶胶原蛋白可以改善睡眠。
患者
有一种里面含有多巴胺的那种。
医生
含有多巴胺的胶原蛋白有助于调节神经,对改善睡眠有帮助。
患者
现在是主要是睡眠不好。用什么帮助神经虚弱的那种?
医生
使用这一款胶原蛋白就可以的,它有辅助帮助神经虚弱的效果,可以改善睡眠。建议您坚持使用3~6个月。
患者
好的,我会试试的。还有什么需要注意的吗?
医生
保持良好的作息习惯,减少压力,适当运动也有助于改善睡眠。
患者
谢谢医生的建议。
医生
不客气,希望您能尽快改善睡眠质量。
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