医生您好，10天前擦伤摔伤膝盖，刚伤时走路膝盖疼无法弯曲，现在走动不疼了，但膝关节弯曲时还是疼痛无法弯曲，现在拍片和核磁共振结果出来了，麻烦帮看下情况如何感谢！
疾病详情
膝盖疼痛，核磁共振显示韧带损伤，担心能否恢复跑步。患者男性33岁
医生建议
疾病：患者膝盖疼痛，经核磁共振检查发现韧带损伤。治疗建议：避免剧烈运动，休息，佩戴髌骨带，进行理疗，预计一个月左右恢复。生活建议：注意膝盖保护，避免过度弯腿，逐步增加活动量，保持乐观心态。
李宗医生和患者的交流
患者
医生您好，10天前擦伤摔伤膝盖，刚伤时走路膝盖疼无法弯曲，现在走动不疼了，但膝关节弯曲时还是疼痛无法弯曲，现在拍片和核磁共振结果出来了，麻烦帮看下情况如何感谢！
李宗医生主治医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
李宗医生主治医师
您好，发下检查
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
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患者
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患者
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患者
这是核磁共振的二维码，扫描可以看到所有的照片，谢谢
患者
现在走路时，腿伸直不疼，腿弯曲还是疼的
李宗医生主治医师
可以弯曲对吧
李宗医生主治医师
弯曲疼是因为髌韧带绷紧了
患者
可以弯曲三四十度
患者
再弯曲就疼了
患者
严重吗，看到核磁共振结果，很多处韧带都有损伤
患者
挺担心，因为患有轻度脂肪肝，还要跑步呢
李宗医生主治医师
稍等
患者
好的，您**看麻烦了
李宗医生主治医师
还得填你的身份证号码才能看
患者
******************
患者
谢谢
李宗医生主治医师
最近尽量弯腿少一点，让损伤的髌韧带恢复恢复
李宗医生主治医师
跑步，肯定两三周不能跑
患者
我是很担心以后还能不能正常跑步运动
李宗医生主治医师
可以的
李宗医生主治医师
恢复了之后没问题
患者
请问我这个情况严重吗？需要怎样治疗？真的能痊愈吗？多久能好？因为看到很多条韧带都拉伤了
李宗医生主治医师
大概恢复也得一个月左右
李宗医生主治医师
内外侧副韧带都比较轻
李宗医生主治医师
髌韧带也不算严重
患者
因为看到病内侧副韧带局部撕裂可能
患者
这个不严重吗？医生
李宗医生主治医师
不严重
患者
这个内侧副韧带局部撕裂，自己能重新生长出新的韧带吗
李宗医生主治医师
你最近避免屈膝角度过大
李宗医生主治医师
能愈合
患者
听说固定住一个月之后能重新生长出新的韧带，是真的吗？
李宗医生主治医师
是自我愈合
患者
那像我这个情况是完全不需要进行手术的？
李宗医生主治医师
为啥手术
李宗医生主治医师
你有髌骨脱位吗
患者
我不知道呢
李宗医生主治医师
髌骨脱位知道什么意思吗
患者
只是在小程序上看到了，检查结果发给您，比较相信京东上医生的医术水平
患者
不知道呢
李宗医生主治医师
就是最前面的膝盖骨向外侧脱出
李宗医生主治医师
髌内侧韧带主要作用就是防止髌骨向外脱出
患者
这个没有，半月板位置还是跟原来一样，但是我前后晃动半月板，有疼痛
患者
确切说是向后晃动半月板有疼痛
李宗医生主治医师
哪有那么准，还能感觉到半月板的晃动
李宗医生主治医师
你这都说的啥
患者
是向后晃动膝盖骨有疼痛，不是半月板
李宗医生主治医师
髌骨内侧副韧带一侧连接在髌骨上
李宗医生主治医师
你活动它，会影响韧带，肯定会疼
患者
因为我前几天在我市第一**医院看的时候，医生并没有让我拍核磁共振，我说以后还要跑步，所以想要看清一些，他才同意做核磁共振的
患者
所以我不*相信我们这边医院的水平
李宗医生主治医师
暂时休息一阵
患者
就想问一下医生您，我这个情况去到医院，采取什么样的治疗好一些呢？
李宗医生主治医师
你可以网上买个髌骨带，戴着
李宗医生主治医师
用点扶他林乳膏外敷
李宗医生主治医师
可以配合烤电等理疗
患者
我咨询上一个医生，他说要用设备固定住膝盖一个月，不能弯曲？
患者
请问有必要吗？
李宗医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
李宗医生主治医师
类似于这种髌骨带的膝关节护具
李宗医生主治医师
戴个三周左右
患者
好的
患者
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患者
需要这种吗
患者
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李宗医生主治医师
没必要
患者
但是看到医生您发来的这种髌骨带，好像可以允许膝盖有一定的弯曲，那我平时佩戴这种髌骨带的时候是要伸直腿还是可以有一定的弯曲呢？
李宗医生主治医师
伸直腿
李宗医生主治医师
最近一个月不要*大角度弯腿
患者
好的，那我佩戴这个髌骨带，大约三周后一般恢复得好就不疼了吗？
患者
不疼了马上就能跑步了吗？还是不疼之后多久可以跑步？
李宗医生主治医师
看恢复情况呀
李宗医生主治医师
运动量一点点往上加
患者
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患者
刚才医生说要这种才行？
李宗医生主治医师
你看我发的是哪个
李宗医生的问诊记录
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总交流次数
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李宗
主治医师
已认证
北京大学第三医院 关节科