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**饮真的会百发变黑吗？
疾病详情
头发变少，询问补肾黑发的中医建议。
医生建议
补肾可使用中成药如六味地黄丸，保持良好作息，多吃黑色食物。生活上，建议保持良好的作息，调整饮食，适当运动，增强体质。
梁雷刚医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近头发变少了，想知道有没有什么好的方法可以补肾黑发？
梁雷刚医生主治医师
您好，头发变少可能是肾虚引起的，中医有很好的调理方法。
患者
那请问医生，除了用药，我平时应该注意什么呢？
梁雷刚医生主治医师
建议您保持良好的作息，多吃一些黑色的食物，如黑芝麻、黑豆等。
患者
我之前有尝试过用一些补品，但效果不明显，不知道该用什么样的药物？
梁雷刚医生主治医师
您可以使用一些中成药，如六味地黄丸等，具体用药请遵医嘱。
患者
那请问医生，六味地黄丸的疗效如何？
梁雷刚医生主治医师
六味地黄丸主要用于滋阴补肾，对于肾阴虚引起的头发变白、脱发有一定的疗效。
患者
好的，那我明白了，谢谢医生。
梁雷刚医生主治医师
不客气，祝您***复。
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梁雷刚
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西安市临潼区徐杨卫生院 中医内科