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35岁,颈椎和腰部有时卡响,想咨询是否适合吃氨糖软骨素。
关节疼痛可能是由于关节磨损引起的,建议补充氨糖软骨素养护关节。建议您先买一个月的量,每天两次,一次两粒,饭后服用。同时,注意适当休息,避免过度劳累。
湖州市中心医院 营养科
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