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电解质和***能一起用吗
疾病详情
餐后血糖偏高，想了解电解质水和葡萄糖是否可以同饮，以及控糖米饭的制作和适合控制血糖的食物。患者男性15岁
医生建议
血糖控制方面，建议患者选择控糖米饭、红薯、土豆、玉米等食物，注意饮食均衡和适量。此外，可适量饮用电解质水，但需注意不要与葡萄糖同饮。
石宝刚医生和患者的交流
患者
您好，我最近在控制餐后血糖，想知道电解质水和葡萄糖能一起喝吗？
石宝刚医生主治医师
可以的。控制餐后血糖，我们吃主食的时候尽量要吃控糖米饭，里面含有大量的抗性淀粉，可以避免血糖快速上升。
患者
那控糖米饭是怎么制作的呢？
石宝刚医生主治医师
控糖米饭的制作方法是将米饭蒸熟后，分成几份，在冰箱里冷藏24小时以上，吃之前拿出来加热。
患者
除了米饭，还有哪些食物适合控制血糖呢？
石宝刚医生主治医师
红薯、土豆、玉米都是抗性淀粉含量较高的食物，也可以作为主食来食用。
患者
我听说红薯对血糖有好处，是吗？
石宝刚医生主治医师
是的，红薯中的抗性淀粉有助于控制血糖。
患者
那我在饮食上还需要注意什么吗？
石宝刚医生主治医师
除了控制主食的选择，还要注意饮食的均衡和适量。
患者
好的，谢谢您的建议。
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石宝刚
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焦作煤业集团有限责任公司中央医院 内分泌科