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医生好，因为最近膝盖关节疼，加上甲状旁腺有疾病（旁腺激素分泌过高），希望补钙来控制。要如何搭配钙片补钙呢？平时很难晒**，牛奶不耐受。
疾病详情
血钙正常但甲状旁腺激素偏高，咨询补钙和活性维生素D的补充。患者女性26岁
医生建议
甲旁亢患者血钙正常但激素偏高，建议密切观察，适量补钙并考虑补充活性维生素D，注意饮食和生活习惯，保持良好的心态。
佟豪医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近复查发现血钙正常，但是甲状旁腺激素偏高，医生建议先观察，请问这是怎么回事？
佟豪医生主任医师
您好，根据您提供的信息，您去年确诊的甲旁亢已经手术切除了一部分腺体，目前激素偏高可能是手术后的正常现象，但需要密切观察。
患者
我听说补钙可以缓解这种情况，请问医生我需要补钙吗？
佟豪医生主任医师
您的血钙目前是正常的，但是考虑到您平时饮食和生活上难以补充足够的钙，建议您适量补钙。
患者
那我应该怎么补钙呢？一天需要补多少剂量呢？
佟豪医生主任医师
您可以通过饮食和钙片来补充钙，具体剂量需要根据您的具体情况来定，建议您先咨询医生。
患者
我平时不*晒**，乳糖不耐受，饮食上很难补钙，可以吃坚果补钙吗？
佟豪医生主任医师
坚果可以提供一定的钙质，但可能不足以满足您的需求，建议您结合钙片一起补充。
患者
那我还应该补充活性维生素D吗？
佟豪医生主任医师
是的，活性维生素D可以帮助钙的吸收，您可以考虑适量服用。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议去做的。
佟豪医生主任医师
不客气，祝您身**康。
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佟豪
主任医师
已认证
上海市奉贤区奉城医院 内分泌科