嗓子不适可能与润喉产品使用不当有关，建议停用观察。若症状持续，请及时就医。使用产品时，请按照说明冲泡后饮用，避免直接干吃。若产品不适合您的体质，应停用并寻求替代方案。在日常生活中，保持充足的水分摄入，有助于缓解不适。