我总是觉得男朋友前女友的过往让我很心酸，而且他们谈的时间很久，我想想他们之前很相爱我就难受，我控制不住总是提她，哪怕我知道男朋友**跟她没有什么事，我也会胡思乱想
疾病详情
总是控制不住去想男朋友会爱上别人，担心失去他，影响生活。患者男性18岁
医生建议
偏执情绪可能导致人际关系紧张，建议放松心态，学会放手。如情况严重，可寻求专业心理咨询帮助。生活上，保持乐观，不要过度依赖他人。
崔东晓医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下，我总是控制不住去想一些事情，这影响了我的生活。
崔东晓医生副主任医师
您好，我能理解您的困扰。您具体是哪些事情让您无法控制地去想呢？
患者
比如，我担心我男朋友会爱上别人，害怕失去他。
崔东晓医生副主任医师
您的担心让我感觉您可能存在偏执情绪。这种情绪可能会导致您对人际关系过度敏感和担忧。
患者
那应该怎么办呢？有没有什么方法可以控制自己的情绪？
崔东晓医生副主任医师
您可以尝试放松自己的心态，不要总是紧抓着不放。对于人际关系，要学会放手，让自己和**都感到轻松。
患者
那如果我还是控制不住，该怎么办？
崔东晓医生副主任医师
如果情况严重，建议您寻求专业的心理咨询帮助。
患者
好的，谢谢您的建议。
崔东晓医生副主任医师
不客气，希望您能早日*服困扰。
崔东晓医生的问诊记录
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崔东晓
副主任医师
已认证
清河县中心医院 临床心理科