患者
出现的经过:20年高一,一天下午,穿着一双重心极高的安踏红色球鞋,打球崴了下脚踝,但不痛,只是出现了次崴脚动作,这么折叠了下,场边坐了会儿又上场了,第二次脚课又崴了下,顺势感觉扭了下左膝盖,就停止了,当时以为只是简单的损伤就没管,一直休息。 后面两年内到22年6月,崴的伤痛消失了,但膝盖出现了这种屈伸弹响,并且只要打球久了,膝盖下方就发炎的痛,后来**了解,可能是髌腱炎什么的,用了髌骨带戴在髌骨下方就能缓解很多,22年6月去拍了x光,医生说骨头没问题,24年4月去拍了核磁,也没什么问题,只是有少量积液,现在打球久了也没怎么出现髌腱炎的疼痛(运动量跟高中差不多,可能只是休息的时间多了),但就是这种屈伸弹响还在,期间问了几个医生,感觉都是些很公式化的回答,什么要练股四头肌,运动前要热身……自己在网上了解到,可能当时扭了左膝盖,改变了髌骨的运行轨迹,现在网上也有些动作说可以纠正,在尝试练一段时间