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骨科疾病咨询与解读

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患者因腰部不适就医检查,发现存在椎间盘病变和脊柱侧弯问题。患者有久坐习惯,寻求医生解读检查结果及建议。患者女性26岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
建议:患者存在脊柱侧弯和椎间盘病变,应避免久坐,定期进行伸展运动。疼痛缓解后,可进行腰背肌功能锻炼以增强肌肉力量。注意保养和休息,遵医嘱进行相应治疗。注意事项:避免长时间保持同一姿势,定期进行活动;加强腰背部肌肉锻炼;注意保养和休息,及时就医复查。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我想咨询关于骨科的问题。最近腰不舒服,去医院做了检查,但检查报告有些看不懂,能帮忙解读一下吗?
医生
当然可以,请告诉我您具体做了哪些检查,以及检查结果是什么?
患者
检查发现有些椎间盘病变和脊柱侧弯。我平时需要久坐,不知道是不是这个原因导致的。
医生
久坐确实可能导致脊柱侧弯和椎间盘病变。建议您避免长时间保持同一姿势,坐一会就要站起来活动一下。可以尝试一些运动如单双杠悬吊和游泳,有助于改善侧弯情况。
患者
那请问平时腰不得劲也是侧弯导致的吗?躺久了起来会有不适感是因为什么?
医生
是的,腰不适和躺久了起来的不适感都与脊柱侧弯和水肿有关。等疼痛缓解后,您可以尝试进行一些腰背肌功能锻炼,如飞燕式和五点支撑式,以增强肌肉力量,减少疼痛。
患者
非常感谢您!我一定会按照您的建议去做。
医生
不客气,祝您早日康复!记得注意保养和休息。
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